Cupcakes cu proteine ​​din lămâie și mac, Blog Blog HSN】

De ce cupcakes pe dieta de fitness? Valoarea principală pe care o oferă este că permit, în ciuda dimensiunilor mici, să combine ingrediente încărcate cu proteine ​​și substanțe nutritive și să le îmbunătățească între ele.

proteine

În acest fel ne putem bucura de arome variate și fermecătoare și, în același timp, putem beneficia de proprietățile alimentelor precum ovăz, nuci, semințe de mac, banane, printre altele.

Sfaturi pentru rețetă: Cupcakes cu proteine ​​din semințe de mac de lămâie

  • Timp de preparare: 15 minute
  • Timp de gătit: 35 minute
  • Dimensiune de servire: 1 brioșă
  • Numărul de porții: 9
  • Stil de bucătărie: american

Ingrediente

  • 3/8 cană ovăz laminat
  • 1 lingură de concentrat de zer HSNraw 2.0
  • 1 lingură de HSNessentials Pea Protein Isolate
  • 1 banana coapta
  • 3 albușuri
  • 1 lingură de semințe de mac
  • 1/2 cană băutură de migdale
  • 40g de fulgi de ovăz instant HSNfoods
  • 1 linguriță de praf de copt
  • 1 lingura coaja de lamaie