Cunoaște dietele faimoșilor

Vedetele păstrează întotdeauna o cifră de invidiat, multe dintre ele apelând la regimuri de slăbire. Din fericire, îți aducem câteva dintre dietele care urmează pentru a avea greutatea ta ideală.

Dietele celebrităților

Adele
Cântăreața britanică a surprins lumea pierzând 30 de kilograme, secretul ei? Mâncați o dietă vegetariană, faceți mișcare și renunțați la fumat.

Kate Winslet
Actrița și-a atins silueta de invidiat datorită dietei Analizei faciale a lui Elizabeth Gibaud, în care deficiențele nutriționale și tulburările alimentare se localizează prin pigmentarea feței. Gibaud explică faptul că există 12 substanțe nutritive esențiale care nu ar trebui să lipsească niciodată în organism. Când cineva pune diagnosticul, ia două zile de tratamente de detoxifiere consumând doar fructe. Pentru a continua apoi o dietă riguroasă timp de 15 zile, în acest fel metabolismul elimină toxinele acumulate.

Lady Gaga
Cântăreața a slăbit 15 kilograme când a încetat să mai consume carbohidrați, a mâncat și ea de două ori pe zi, a făcut trei gustări, a băut multă apă și a dansat mult. Gaga s-a concentrat și asupra dietei celiace, care constă în a nu lua gluten.