Jocurile Olimpice de la Sochi Aflați ce sporturi arde cel mai mult calorii - La Tercera

În plus față de cross-country, patinajul artistic se remarcă. Dintre cei care consumă cel mai puțin, curling conduce.

olimpice

Indiferent dacă câștigă sau nu o medalie de aur, sportivii de la Jocurile Olimpice de iarnă de la Soci vor cheltui un număr semnificativ de calorii în timp ce vor încerca să promoveze fiecare dintre competiții.

Potrivit site-ului LiveScience, printre sporturile care ard cele mai multe calorii se numără și schi fond sau bine: un alergător care cântărește aproximativ 100 de kilogramePot arde 260 de calorii timp de 10 minute exercițiu la un ritm de 13 km/h.

O altă competiție care arde cele mai multe calorii în funcție de site este cea patinaj artistic pe gheață, care arde 140 de calorii timp de zece minute, si patinaj rapid pe gheață, care arde 230 de calorii in 10 minute.

Printre activitățile care consumă cele mai puține calorii se numără ski la vale (aproximativ 140 de calorii timp de 10 minute) șil bob (122 calorii) și curling (70 calorii).