Cum sunt tratate cotul de tenis și cotul jucătorului de golf?

" cot de tenis, sau epicondilita, si cotul jucătorului de golf, sau epitrocleită, sunt leziuni ale mușchilor care provin de la încheietura mâinii și antebrațului până la cot. Uneori sunt legate de sporturi precum tenisul, paletă, Golf sau gimnastică cu greutăți, dar de cele mai multe ori datorită suprasolicitării repetate. În prezent, ambele patologii sunt strâns legate de utilizarea computerelor ”, explică el Jose Tabuenca, șef serviciu Traumatologie al Spitalul Universitar Quirónsalud din Madrid.

sunt

Există cauze mai rare ale durerii cotului, cum ar fi pauze muscular, tendinosele sau ligamentele acestei articulații.

Răceală, antiinflamatoare și alte măsuri

În ceea ce privește tratamentul acestor patologii sau leziuni, Tabuenca oferă următoarele recomandări:

În caz de lovituri, măsurile obișnuite includ medicamente locale pentru răceală, antiinflamatoare sau analgezice și, dacă este necesar, odihnă.

În cazul mai multor leziuni cronice datorită suprasolicitării repetate a mușchilor, trebuie adăugat tratamentul anterior kinetoterapie, întindere, întărire musculară și reguli de prevenire.

Pentru Juan Muñoz Ortego, reumatolog al Universității InstituteMYM la Centrul Medical Teknon (Barcelona) și purtătorul de cuvânt al Societatea spaniolă de reumatologie, "cheia este reducerea inflamației structurii afectate. Tratamentul depinde de cauză, dacă este mecanică sau dacă există o boală sistemică de bază. În cadrul arsenalului terapeutic se află fizioterapia, acupunctura, droguri și infiltrații".