Cum și cât crește un copil în timpul copilăriei sale (II)

Ieri am explicat puțin cum crește bebelușii în primul an și astăzi vom continua cu restul anilor și cu alte subiecte conexe pentru a termina subiectul: Cât și cât crește un copil în timpul copilăriei sale.

Cât crește restul anilor?

Am văzut cât de mult poate crește un copil în primul an de viață și acum vom vedea cât cresc, în medie, în următorii ani.

Între douăsprezece și 24 de luni (doi ani) cresc în medie 12 cm.
Între 2 și 3 ani cresc în medie 8 cm.
Între 3 și 4 ani cresc în medie 7 cm.
Între 4 și 5 ani cresc în medie 6 cm.
De la vârsta de 6 ani până la adolescență, acestea cresc în medie cu 4 cm pe an (în adolescență, creșterea crește din nou).

Factori care influențează creșterea

Genetica: Dacă părinții sunt scunzi, cel mai probabil (și aproape obligatoriu) este ca copilul să fie scund. În mod similar, dacă părinții sunt înalți, copiii lor vor fi cu siguranță și înalți. Genetica este responsabilă de aproximativ 50-60% din înălțimea finală a unei persoane.
Hrănire: Are o influență cuprinsă între 20% și 30% pe înălțime, totuși în mediul nostru nu există prea multe relații, deoarece avem alimente disponibile și a mânca mai mult nu înseamnă să creștem mai mult, ci să câștigăm mai mult în greutate. Hrănirea ar afecta un copil dacă ar fi cu adevărat subnutrit (țările în curs de dezvoltare).
Sistemul endocrin (hormoni): Există mai mulți hormoni care reglează creșterea copiilor. Dacă există o problemă cu oricare dintre ele, aceasta poate duce la o scădere sau creștere a creșterii preconizate.
Boli cronice: Unele boli modifică rata normală de creștere. Când este tratat, copilul crește în mod normal.
Exercițiu fizic: Sportul și activitatea fizică, în general, stimulează dezvoltarea cartilajului de creștere osoasă și cresc circulația sângelui în oase. Ajută dezvoltarea în general, deși în exces ar putea fi dăunătoare (sporturi competitive care necesită multe ore de antrenament și încărcături fizice abundente la o vârstă fragedă).