Cum se pregătesc mere prăjite Rețetă - Fructe de modă

28 ianuarie 2018/Alimentație și dietă

Rețeta pentru mere prăjite, în multe familii, a fost transmisă din generație în generație, a fost un desert pe care toate bunicile noastre l-au făcut pentru noi. Foarte tipic iarna și la petreceri precum Crăciunul.

Mărul prăjit are multe beneficii pentru sănătate:

Bun aliat împotriva constipației, datorită conținutului ridicat de fibre.

Are o putere diuretică și antioxidantă ridicată.

La înălțimea portocaliului! Ne oferă 11% din vitamina C de care avem nevoie pe tot parcursul zilei.

Cea mai bună soluție împotriva indigestiei și a problemelor de stomac.

Are multe beneficii pentru femeile însărcinate

Și, de asemenea, îl putem face cu îndulcitori naturali

Crezi că există puține argumente pentru a începe să gătești? În plus, dacă ai copii, este o rețetă ușoară și ideală pentru a începe să pui gândacul de bucătărie în corpul lor.

Să începem cu rețeta noastră:

De ce avem nevoie? (Pentru cinci persoane)

3 lingurițe scorțișoară măcinată

5 lingurițe de zahăr brun

5 linguri de vin alb (Dacă nu vă place vinul, puteți adăuga încă o băutură sau rom. Nu vă faceți griji pentru copii! Alcoolul se evaporă.)

Zahăr glazur (pentru a decora)

Mâinile către aluat!

În primul rând, vom preîncălzi cuptorul la 200 ° C

În timp ce cuptorul se încălzește, trebuie să spălăm merele cât putem. Spălarea fructelor este foarte importantă deoarece, în multe ocazii, pentru ca insectele să nu mănânce fructele în sere produse în masă, pun substanțe chimice insecticide pe ele. În culturile organice, se întâmplă opusul, este posibil ca insectele sau păsările să fi trecut peste ele.

Scoatem miezul din mere (țevile), dar trebuie să lăsăm o bază mică în partea de jos, astfel încât restul ingredientelor să nu scape. Te poți ajuta cu un cuțit și o lingură sau un corer de mere.

---