Cum se face talpa la grătar - Ușor

unic Este un pește alb foarte recomandat de inclus în dieta noastră. Contribuția sa mare de vitamine și conținutul redus de grăsimi îl fac un aliment perfect pentru persoanele care doresc să ducă o viață sănătoasă.

talpa

Există multe modalități de a gatiti talpa dar în OneHowTo vă vom arăta una dintre cele mai tradiționale și populare din toate bucătăriile: talpa la gratar. Continuă să citești și să înveți cum se face talpa la grătar, o rețetă foarte hrănitoare, recomandată atât copiilor, cât și adulților.

  • 2 fileuri de talpă
  • 1 lămâie
  • Ulei de masline
  • Pătrunjel
  • Sare

Primul pas de știut cum se face talpa la grătar este să împrăștiați fileurile de talpă cu puțin ulei cu ajutorul unei perii de bucătărie. Între timp, puneți un strop de ulei într-o tigaie și dați focul la mediu.