Cum se ameliorează durerile de șold în timpul sarcinii - Disconforturi în timpul sarcinii - Sarcină - Ghid pentru copii

O supărare frecventă

Multe femei însărcinate se plâng că le doare șoldurile. Puteți îmbunătăți această situație cu câteva exerciții și modificând postura de dormit.

timpul

durere la șold sau în ambele este o plângere destul de frecventă în timpul sarcinii. Se simte disconfortul A merge dar deasemenea noaptea când dormi sprijinindu-se pe el.

De ce mă doare șoldul?

Motivul durerii este înmuierea țesuturilor conjunctive ale corpului devin mai laxe. Pe măsură ce se apropie nașterea și datorită acțiunii hormonale, ligamentele șoldului se întind și articulațiile dintre oasele pelvine se înmoaie pentru a lăsa copilul. În plus, uterul cântărește deja foarte mult și o determină pe gravidă să-și modifice postura.