Cinci linii directoare pentru copii să aibă o „dietă digitală” echilibrată Mamele și tăticii EL PA; S
Instruirea, supravegherea și comunicarea atât acasă, cât și la școală sunt esențiale pentru utilizarea corectă a noilor tehnologii
Așa-numitul „timp al ecranului” este o expresie foarte relativă care generează multe discuții. Care ar trebui să fie momentul utilizării prudente a TIC de către copii? Este o problemă care este o durere de cap, nu numai în rândul părinților, care devin nerăbdători să nu dorească să-și expună copiii mai mult decât este necesar la mila TIC-urilor, dar, în general, este o problemă complexă pentru toată lumea.
Pentru a clarifica problema, Anne Longfield, directorul Comisarului pentru copii pentru Anglia, o organizație care apără drepturile omului copiilor, a comparat recent utilizarea excesivă a rețelelor sociale cu junk food și a îndemnat părinții să reglementeze timpul de utilizare printr-o campanie digitală numită „Digital 5 A Day”, un program care își propune să reflecte preocupările părinților, precum și comportamentele și nevoile copiilor, bazate pe cinci chei pentru îmbunătățirea bunăstării mentale de la NHS (Serviciul Național de Sănătate). Serviciu de sănătate.
MAI MULTE INFORMATII
Care sunt cheile bunăstării mintale?
Aceste cinci linii directoare de bază care trebuie respectate pentru a echilibra coexistența cu tehnologia digitală sunt: creativitatea, activitatea fizică, interacțiunea cu ceilalți, conștientizarea utilizării și importanța conectivității. Pentru autorul său, acestea reprezintă echilibrul necesar pentru a avea o „dietă digitală” sănătoasă și echilibrată. Acest sistem ar permite, de asemenea, stabilirea unor acorduri de familie privind utilizarea internetului pe diferite dispozitive digitale și durata acestora atât în momentul vacanțelor, cât și în timpul muncii sau al școlii.
Pentru Celso Arango, vicepreședinte al Societății Spaniole de Psihiatrie (SEP) și șef al serviciului de psihiatrie de la Spitalul Gregorio Marañón din Madrid, aceste linii directoare sunt esențiale pentru a trăi într-un mod sănătos cu dispozitive tehnologice. „Este necesară o educație digitală bine dezvoltată, deoarece, la fel cum înveți să mergi cu bicicleta, trebuie să înveți să te descurci cu noile tehnologii, în special de către copii”, spune el.