Cum să te dezintoxici după un weekend de excese Montecristo 93
Când te-ai suprasolicitat, cu siguranță nu te poți întoarce, singurul lucru rămas este să revii la o dietă sănătoasă. Îți împărtășim câteva tehnici eficiente de detoxifiere după un sfârșit de săptămână de petreceri, alcool sau mâncare excesivă.
Suc de fructe
Sucurile recomandate pentru detoxifierea organismului sunt grapefruitul, ananasul și papaya, totul trebuie să fie natural. Se recomandă să nu adăugați îndulcitori și să fie proaspăt stoarse.
Se bea dimineața cu 15 minute înainte de micul dejun.