Cum să slăbești în siguranță cu dieta și să faci exerciții NASA DIET

DIETA NASA

DIETA NASA
ESTE O DIETĂ PROIECTATĂ ȘI PROIECTATĂ DE MEDICII AGENȚIEI NAȚIONALE A
AERONAUTICA ȘI SPAȚIUL STATELOR UNITE ALE AMERICII ÎN
DECENIUL OPTICIILOR ȘI CE A CĂUTAT să scadă MĂSURILE CORPULUI
DE PILOTI ȘI ASTRONAUȚI ÎN TIMP SCURT ȘI FĂRĂ RISCAREA LOR
VIEȚI.
DIETA ESTE FUNDAMENTAL ÎN CONSUMUL APROAPE EXCLUSIV DE ALIMENTE
BOGATĂ ÎN PROTEINE ȘI ABOLIREA CARBOIDRILOR FĂINTE DE YAZUCARES
CÂND SUNT CONSUMATE MAI MULTE CARBOIDRATE DIN CONTUL CARE ÎL PRINE CORPUL
ESTE NECESAR PENTRU CEREREA DE ENERGIE ȘI EXCESUL ESTE DEPOZITAT
O PARTE DIN EL ÎN GRAS ȘI DACĂ ESTE SUSPENDAT PENTRU CÂTEVA ZILE DE 3 LA 6 SĂPTĂMÂNI
CONTRIBUȚIA CARBOIDRATIILOR ȘI ESTE COSTITUITĂ DE PROTEINE ÎN MINOR
SUMA DE GRASIMI CORPUL NOSTRU VA FI SIGURAT SĂ CONSUMĂ
REZERVURI GRASE ACUMULATE PENTRU A OBȚINE ENERGIE. DE aceea PRIMUL
CARE SCUD ÎN DIETĂ SUNT MĂSURILE CORPULUI ȘI MAI TÂRZI

---