Cum să slăbești fără îmbătrânire

Nu pierde în greutate, vei părea bătrân, este ceea ce auzim uneori când mărturisim cuiva intențiile noastre "Dietă". Dar este adevărat acest lucru? Adevărul da și nu. pentru că un tratament slab gestionat ne poate face să pierdem masa musculară și să pierdem elasticitatea naturală a pielii.

fără

Pielea poate ajunge să se lase, nu numai pe brațe și picioare, ci și pe față, dând un aspect de aspect mai în vârstă sau un aspect de balon dezumflat. Atunci când masa musculară este pierdută, corpul își scade metabolismul și, prin urmare, capacitatea sa de a funcționa corect.