Cum să lupți împotriva constipației
1- Generalități ale constipației:
Index de conținut
Cum să lupți împotriva constipației .
Constipația este un tablou clinic caracterizat prin absența defecației timp de trei zile consecutive.
Simptomele sunt flatulența, gazele, durerile abdominale și crampele. De asemenea, se observă trecerea dificilă cu evacuarea scaunului foarte dură. Este o problemă destul de frecventă suferită de 16% din populație, în special de persoanele în vârstă și de femeile însărcinate.
Femeie constipată care face eforturi pentru a defeca.
Sunt cunoscute diverse cauze ale constipației:
• Funcțional, care se datorează atoniei sau slăbiciunii mușchilor intestinului gros sau intestinului iritabil. Sunt frecvente la vârstnici.
• Organic, datorită tumorilor și cancerului de colon, obstrucțiilor intestinale prin flanse, cicatrici și inflamații cronice și prezenței unor probleme anale, cum ar fi hemoroizi și fisuri.
. Secundar hipotiroidism, diabet și unele boli neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, Parkinson, leziuni ale măduvei spinării și accident vascular cerebral.
. Lipsa coordonării mușchilor pelvieni din cauza patologiilor adiacente.
• Reflexe, de boli adiacente.
• Un regim alimentar greșit cu aportul insuficient de apă sau fibre. Aportul de alimente întărite.
. Stil de viata sedentar sau lipsa exercițiului fizic necesar pentru reglarea tranzitului intestinal.
• Obicei intestin neregulat datorită tensiunii nervoase sau grăbirii care ne face să neglijăm defecația.
• Abuz de laxative care inflamează mucoasa intestinală.
. Anumite medicamente ca antidepresive, antiacide, antihistaminice, analgezice și opioide. Unele suplimente cum ar fi fierul și calciul.
Complicații:
Este important să o tratați eficient, deoarece constipația duce la probleme grave de sănătate, deoarece predispune la formarea diverticulilor de colon care sunt dilatații în formă de sac care apar în colon și duc la sângerări, inflamații și perforații. De asemenea, poate provoca cancer de colon.