Cum să luați remedii naturale moringa și utilizări în bucătărie

utilizări

Moringa poate fi consumată atât păstăile sale (fierte sau fierte), cât și frunzele sau semințele sale.

Actualizat: 6 noiembrie 2020

moringa, atât speciile asiatice, cât și cele africane constituie un aliment comun în multe comunități indigene, în India și în unele țări africane. Presupune un necesar aport nutritiv la dieta ta zilnică sau ca alternativă alimentară în perioade de lipsă.

Ce medicină naturală și produs pe bază de plante veți găsi moringa sau moringa în următoarele prezentări:

  • Suc de plante proaspete (frunze și fructe): pentru tensiunea arterială și diabet. Un pahar pe zi.
  • Frunze uscate sau proaspete în infuzie (neobișnuite): ca digestiv, laxativ și antiparazitar (antihelmintic); două căni pe zi.
  • În pulberi: pentru colesterol, constipație, diabet, etc .; 3-4 gr pe zi, în trei doze. Sau o linguriță cu ceai, iaurt sau un suc de citrice, cu care se combină foarte bine.
  • În capsule: trei pe zi, înainte de fiecare masă.
  • Pulbere: ca condiment de gătit.