Cum să începeți Forumul Vegetarian și Vegan
În cazul meu, schimbarea pe care am avut-o de la carne la legume a fost radicală, trebuie doar să vă informați despre ceva ce ați decis să faceți, vă las o pagină pe care o puteți vizita www.eligeveg.com thumb_up 0
Ceva asemănător mi s-a întâmplat când m-am schimbat, într-o lună m-am îmbolnăvit, trei zile în pat, apoi încetul cu încetul a trecut și nu am mai avut probleme, sfatul meu este să ai răbdare, corpul se adaptează, schimbările radicale nu sunt bune Dar dacă ai făcut pasul, nu te mai întoarce Mult noroc! thumb_up 0
Vă mulțumim pentru informații Nacho San, dacă am mai multe întrebări vă voi pune haha; Nu am știut nimic despre asta până nu l-am citit în acest forum adevărul. Acum știu ceva mai mult despre subiect, mulțumesc. thumb_up 1
Primii consumatori de alimente crude au fost 100% crude, dar în timp au început umflăturile și au văzut că acest sistem nu funcționează, atunci au început să modifice dieta în 80-20, 80-10-10, Raw până la 4. Introducerea alimentelor gătite și căutarea incompatibilității care le încetinește accelerarea, bazându-și dieta strict pe cele mai diluante alimente disponibile, cum ar fi fructele și alimentele crude. Vă spun deja că nu este fezabil pentru o lungă perioadă de timp să mâncați doar două mese vegane strict crude, dacă nu timp în același timp. thumb_up 0
multumesc ca te voi citi thumb_up 0
Nu Angelina, sunt într-un grup în care urmăm acest sistem. Dar pot recomanda cartea lui Arnold Ehret „Sistemul de vindecare a dietei fără mucus” sau „Nici tu și nici omnivorii” de Diego Conesa thumb_up 0