Cum să aplatizăm abdomenul cu această tehnică japoneză?
Japonia Ne tot dăruiește lucruri mișto. Este o picătură neîncetat de noutăți și lucruri colorate strălucitoare. De acolo vin cele mai ciudate invenții, cele mai absurde emisiuni de televiziune (Yellow Humor este doar vârful aisbergului), mâncarea cea mai rafinată, cele mai frenetice desene animate și, de asemenea, cele mai curioase terapii și abilități.
Aici vă aducem una care vă va părăsi abdomenul ca un baton de ciocolată. Vrei să înveți? Respirați, să începem.
La revedere de la burtica aia
Dacă v-ați înscris la moda de neoprit în bucătăria japoneză, este probabil că sushi, ramen, katsu prăjit și mochis slimy ies deja din urechi. Ați dezvoltat o anumită burtă de luptător sumo? Ei bine, poate nu atât de mult, dar viața sedentară și dureroasă pentru anotimpuri și sezoane ale anime-urilor le poate afecta. Burtica devine un tovarăș obișnuit, pe care îl purtăm stoic cea mai mare parte a anului și pe care îl urâm puternic atunci când sosește operațiunea bikini.
Pentru a vă ajuta să o pierdeți, acum a sosit o tehnică rapidă și ușoară din Japonia. Spune-ți rămas bun de la acel intestin, deoarece cu acest exercițiu îți vei aplatiza abdomenul ca o scândură. Sau cel puțin așa se spune Miki Ryôsuke, promotorul și difuzorul maxim al celui care a sunat „Tehnica de respirație prelungită”. Cu acest exercițiu a devenit o figură foarte populară pe YouTube și pe rețelele de socializare, deoarece se asigură că poți pierde mult în greutate în câteva săptămâni. În cazul lui au fost 13 kg și burta de 12 cm. Nu este deloc rău.
Ryôsuke golul nu este marcat. Conform relatării sale, ceea ce căuta era o terapie care să-l ajute să reducă dureri de spate care a suferit. Se pare că a mers la un specialist care l-a învățat tehnica respirației profunde. Spre surprinderea sa, nu numai că a redus durerea, ci a descoperit un efect secundar mai mult decât interesant: pierderea în greutate. Un dublu succes pe care a vrut să-l arate lumii.