Cum ne ajută kinezia CEP LAS ROZAS

11 ianuarie

Comentarii: 0

corpul nostru

Ce este kinezis? Kinesis înseamnă mișcare și își are originea în Italia. Este o mașină simplă formată dintr-o serie de scripete introduse în role care vor funcționa ca rezistență pentru a putea efectua mișcarea lucrând mușchii în acest fel. Mașina, având scripete, permite o mișcare naturală și liberă a corpului în timp ce desfășurăm activitatea. Prin urmare, este complementul perfect pentru armonia mișcărilor noastre, care în cazul nostru va fi întotdeauna însoțit de antrenorul nostru personal de la CEP Las Rozas.

Pentru cine este kinezis? Deoarece lucrăm fiecare parte a corpului într-un mod simplu și ușor, este destinată tuturor. Desigur, odată ce aparatul este cunoscut, putem complica fiecare mișcare cu posturi sau alte dispozitive, adăugând dificultăți mișcărilor și obținând treptat mai multe rezultate în corpul nostru.