Cum funcționează un monitor de ritm cardiac
Monitorul de ritm cardiac a devenit un dispozitiv foarte popular printre cei care fac mișcare frecvent și printre cei a căror pasiune este alergatul sau ciclismul. Dar nu știm cu toții care este tehnologia din spatele unui monitor de ritm cardiac?.
De asemenea, cunoscut sub numele de monitor de ritm cardiac, este un dispozitiv electronic care măsoară grafic și digital pulsațiile in timp real. Există în multe formate diferite, deși toate îndeplinesc aceeași funcție:
- Bandele de ritm cardiac elastic, plasat în jurul pieptului.
- Brățări cu ritm cardiac, de asemenea, cu o curea elastică care este așezată pe braț.
- Ceasuri cu senzor optic plasat sub carcasa ceasului, care măsoară pulsațiile la încheietura mâinii.
Utilizarea sa în oricare dintre formele sale a devenit larg răspândită ca parte a antrenamentului zilnic al sportivilor, atât amatori, cât și profesioniști.
Proiectele, funcțiile, dimensiunile și prețurile sale, precum și evoluția sa tehnologică, au fost palpabile în ultimii ani.
Diversitatea producătorilor și a modelelor este enormă și a ajutat, în special sportivii profesioniști, să înțeleagă că antrenamentul cu un monitor cardiac este fundamental pentru a cunoaște reacția corpului tău la diferite tipuri de efort.
Și este faptul că un monitor de ritm cardiac nu numai că vă poate măsura ritmul cardiac, ci recunoaște și diferite zone de intensitate în raport cu condițiile fizice și vă oferă date precise despre consumul de calorii, printre multe alte opțiuni.
CUM FUNCȚIONEAZĂ UN PULSOMETRU BANDĂ TRADIȚIONALĂ?
De obicei, monitorul ritmului cardiac constă dintr-o curea sau manșetă pentru piept și un receptor, de obicei un ceas care afișează măsurători în timp real.
Ritmul cardiac este de câte ori inima ta se contractă în fiecare minut pentru a propulsa sângele în tot corpul și a distribui oxigen, precum și nutrienții de care ai nevoie.