Cum funcționează o scară de bioimpedanță pentru a măsura procentul nostru de masă grasă

Modul în care funcționează o bioimpedanță electrică este simplu: presupunem că apa este un foarte bun conductor al curentului electric. Mușchii noștri, oasele și vasele de sânge au un procent mare de apă, astfel încât curentul trece cu ușurință prin ele. Cu toate acestea, masa grasă este un conductor rău, deci generează rezistență la trecerea curentului. Așa funcționează o bioimpedanță electrică.

funcționează

În general, scalele de bioimpedanță au doi sau patru electrozi: unul (sau doi) acționează ca o intrare de curent, iar celălalt (i) ca o ieșire. Scara măsoară timpul necesar curentului pentru a călători de la un electrod la altul: deoarece apa este un bun conductor, iar mușchii noștri au un conținut constant de apă (aproximativ 73%), la o persoană cu mai multă masă slabă, curentul va trece mai repede.

Ceea ce măsoară cu adevărat bioimpedanța este masa noastră slabă și, prin derivare, ne oferă și măsurarea masei noastre grase (masa grasă = greutate - masa slabă).

Unii parametri care trebuie luați în considerare atunci când se efectuează o bioimpedanță sunt nivelul de hidratare, vârsta, sexul, rasa și starea fizică.