Cum ar trebui să-mi curăț urechile
MADRID, 28 (EDIȚII)
Este foarte important să ne monitorizăm și să ne îngrijim urechile de la o vârstă fragedă dacă nu dorim să pierdem auzul. Trebuie să evităm zgomotele foarte puternice și, de asemenea, să urmărim controalele periodice indicate de medicul nostru de familie, mai ales dacă a trecut bariera jumătății de secol. De asemenea, este important să mențineți o anumită igienă, pentru a evita infecțiile sau dopurile.
Dar, spre deosebire de ceea ce cred mulți oameni, curățarea ei nu se realizează cu celebrele tampoane de bumbac. De fapt, Pe plastic sau ambalajul lor există de obicei o notă care avertizează că aceste bețișoare nu sunt concepute pentru a fi introduse în canalul urechii.
Francisco Camarelles Guillem, medicul de familie și membru al Grupului de educație pentru sănătate al programului de activități preventive și de promovare a sănătății al Societății spaniole de medicină familială și comunitară (SemFyC), explică Infosalus cum să o facă: „partea externă cu apă și săpun, pe măsură ce ne curățăm cu alte părți ale corpului. Partea internă nimic. Canalul auditiv intern produce mecanisme de apărare, care este cerumen, cu proprietăți antibacteriene și, prin urmare, nu este necesar să curățați canalele ".
În ciuda convingerii că a avea ceară este rău, expertul subliniază că nu este, că este normal și că, de fapt, trebuie să existe pentru că este un mecanism de apărare al corpului nostru. „Nu este necesar să curățați urechile într-un mod de rutină”, spune el, deși admite că există oameni care acumulează mai mult decât alții, care au mai multă ceară. „Ceara este ceva care ne previne infecțiile cu otită, cu care nu este necesar să o îndepărtăm decât dacă vine cu un dop”, spune medicul de familie.
Prin urmare, insistă atunci când vă recomandă să vă spălați urechile pe exterior și să nu o faceți cu muguri de bumbac. "Singurul lucru care se va realiza dacă se folosește este că ceara merge înapoi și se poate face un dop. Nu au nevoie de nici un fel de spălare internă. Dacă sunteți o persoană cu dopuri cronice, vă puteți gândi la spray-uri de apă cu sare, dar numai în cazuri extreme și, întotdeauna, sub prescripție medicală ”, subliniază Camarelles.
Când trebuie să mergeți la medic pentru tamponare, specialistul indică faptul că atunci când începe să se observe că nu auziți bine. În acest sens, subliniază importanța de a nu încerca să îndepărtați singură ceara dacă observați că poate exista un dop. Este necesar să mergeți la medic la minimum pentru a se percepe o pierdere a auzului. "Trebuie să mergi la medic când observi că nu auzi bine. Chiar dacă nu știi dacă există prize, medicul va verifica urechea, va vedea dacă există și în acest caz va proceda la eliminați-le ", adaugă el.