Cu acest calculator veți cunoaște cu adevărat zahărul pe care îl luați în fiecare zi - Live - COPE

Ei o numesc otravă dulce, deci controlul consumului său este vital, totuși nu este ușor să știm cantitatea reală pe care o luăm

Ora de citire: 1 '23 mai 2019 - 10:37 Actualizat la 12:00

De zahăr Se spune că este o otravă dulce Acum 300 de ani consumul său era foarte scăzut, abia patru kilograme de persoană pe an, în timp ce astăzi atinge cantitatea incredibilă de 70 de kilograme. Dar nu numai despre zahăr îl vedem și îl luăm în plicuri sau bucăți. Există, de asemenea, zahărul ascuns pe care l-au încorporat produsele de consum zilnic, cum ar fi băuturile răcoritoare, cerealele, mezelurile, etc. Consecințe? O treime din populația lumii are supraponderal. În plus, bacteriile care produc cavități se hrănesc în special cu alimente bogate în zaharuri. De aceea, este important să vă reduceți consumul și să vă spălați dinții imediat. Nu numai bomboanele și dulciurile sunt compuse din zahăr, dar și băuturile răcoritoare conțin mult, în afară de numărarea acizilor pe care îi conțin, iar acest lucru afectează smalțul dinților. Apropo, fii foarte atent cu „alimentele fără zahăr”, care sunt la fel de dăunătoare în exces.

---