Cu 2 kilograme mai puțin și PREMIU! Luzdeaire

Când începem să slăbim datorită exercițiilor fizice solicitante și a dietei, ne dăm seama că, în realitate, nu pierdem doar kilograme, ci și câștigăm multe lucruri în favoarea. De exemplu, o stimă de sine ridicată și o sănătate excelentă, dar uneori acest lucru nu este de obicei suficient să rămânem motivați și să ne atingem obiectivele. Pentru aceasta avem premiile, un stimulent perfect pentru a vedea cât de departe putem merge.

Când putem pretinde o recompensă?

Recompensele sunt premii pe care ni le putem da atunci când atingem un obiectiv, în acest caz, de fiecare dată când atingem obiectivul pierdeți 2 kg în timpul definit putem să-l revendicăm. Aceasta trebuie să fie o motivație care ne poate ajuta să atingem obiectivul dorit, adică greutatea noastră ideală. Un premiu pe care l-am putea merita și care ne poate ajuta să observăm mai clar efectele pierderii în greutate, poate fi cumpărarea de pantaloni noi sau o rochie în noua noastră mărime.

---