Copiii care nu pot înceta să mănânce; Blog de dietă sănătoasă

Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona

  • Studii științifice
  • / 5 august 2013
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / 3 comentarii
  • / 2390 vizualizări
  • / Trast din copilărie

care

Majorității copiilor le place să mănânce, dar un apetit de nesatiat, cum ar fi unii, înseamnă că își doresc întotdeauna mai mult, provocând probleme reale părinților.

Un incident, în special, a făcut-o pe Emily să-și dea seama cât de nesatisfăcătoare este apetitul fiicei sale de patru ani.

„A fost foarte devreme dimineața și am auzit alarma de pe ușa congelatorului declanșând. Am coborât la bucătărie și am găsit-o pe fiica mea mâncând prăjituri de cartofi înghețați direct din pachet. Nu le mai avem în casă. Nu putem". Emily - nu numele ei real - descrie acest episod drept „punctul cel mai de jos”.

„Îmi amintesc că am văzut cel mai mare morcov din lume ieșind din buzunarul fustei în prima zi de curs de dramă. Mi-a spus că este în caz că îi este foame.

Este curios și complicat să fii tatăl unui copil cu constrângere de a mânca ».

Obiceiurile alimentare ale copiilor sunt în mod constant în știri și din motive întemeiate. S-a raportat recent că numărul copiilor și adolescenților internați la spital pentru boli legate de obezitate s-a cvadruplat în ultimul deceniu.

Diferit în interior și în exterior

Pe fiecare parte a cântarului ai extremele, de la copiii care aleg ce să mănânce până la cei care vor să mănânce practic tot timpul.

În ciuda a ceea ce sugerează adesea oamenii, nu este întotdeauna vorba de obiceiuri alimentare proaste. Aceasta este ceea ce Michelle asigură - nici nu este numele ei real - cu un băiețel de 11 ani, care este întotdeauna flămând, așa că explică, gestionarea dietei este complicată și epuizantă.

„În mod normal, ești frustrat și supărat pe copilul tău, pentru că îți este atât de foame, iar ei sunt frustrați și supărați pe tine, dar în cazul nostru, nu cred că cineva este de vină. Nu este nimic în neregulă cu fiul meu, el nu are o tulburare medicală sau o problemă cu alimentația. Chiar îi este foame, nu-i lacom. Nu mă învinovățesc pentru că fac tot ce pot pentru a-l hrăni cu mâncare sănătoasă ».

«Poate fi obositor, trebuie întotdeauna să fii conștient de toate. Încerci să nu faci furori pentru că nu vrei ca copilul tău să dezvolte probleme alimentare. În acest moment nu este supraponderal pentru că eu controlez ce mănâncă. De asemenea, încerc să-l învăț despre mâncare și să înțeleg consecințele alegerii greșite. Dar el nu va trăi întotdeauna cu mine acasă și îmi fac griji pentru ce se va întâmpla în viitor ", adaugă el.