Controlul diabetului: o dietă sănătoasă mai bună decât insulina Cafea și Yoga
Un studiu recent publicat de Diabetes Care sugerează că schimbarea dietei dvs. poate ajuta la controlul diabetului mai bine decât insulina.
Multe persoane cu diabet trebuie să se bazeze pe injecții cu insulină pentru a crește producția de insulină și pentru a stabiliza nivelul zahărului din sânge. Acest lucru este susținut ca un mecanism de încredere pentru gestionarea stării.
Ajută la reglarea mișcării zahărului către ficat, mușchi și celulele adipoase. Cu toate acestea, injectarea insulinei vă poate pune, de asemenea, în pericol de creștere în greutate și pierderea zahărului din sânge.
Aceasta poate fi o situație dificilă pentru diabeticii care doresc să lupte împotriva diabetului fără a dezvolta niciun risc suplimentar de alte probleme de sănătate. Pentru acei oameni, rezultatele unui nou studiu pot aduce o ușurare că scoicile au descoperit o modalitate mai bună de a controla diabetul.
Studiul publicat în revista Diabetes Care sugerează că schimbarea tiparului tău alimentar și consumul unei diete zilnice sănătoase ar putea ajuta la controlul diabetului mai bine decât injecțiile cu insulină.
El a mai susținut că injecțiile cu insulină ar putea declanșa, de asemenea, un ciclu vicios de doze mai mari de insulină și ar crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, pe lângă pierderea în greutate.