Contraindicații, proprietăți medicinale, beneficii și utilizări ale uleiului de oregano

Indice articol

Ce este uleiul de oregano?

Oregano, Este utilizat pe scară largă pentru tot felul de rețete Comun în bucătărie, bucătăria italiană, este un condiment care este folosit pentru a da și a spori aroma multor alimente, fiind unul dintre cele mai populare la gătit.

cu toate acestea oregano nu poate fi confundat cu uleiul său esențial, deoarece în acest caz uleiul de oregano are alte tipuri de elemente care se îndreaptă mai mult spre îngrijirea sănătății și combaterea anumitor condiții ale corpului.

Originea uleiului de oregano

Ulei de organ este distilat de frunze și de unii muguri din aceeași plantă de oregano. În botanică este cunoscută sub numele de Origanum vulgare și o plantă care are flori care provin din aceeași familie mare de mentă.

Originar din Europa, dar în prezent poate fi găsit peste tot în lume, se crede că a fost folosit de greci și romani și din cele mai vechi timpuri pentru utilizări medicinale. Numele său provine chiar din cuvântul grecesc „aur” care înseamnă munte și „ganos” care poate însemna bucurie sau plăcere.

Ce alte nume este uleiul de oregano?

Ca oregano are un număr mare de tipuri, Cu toate acestea, cel mai utilizat pe scară largă este oregano comun, cu toate acestea, în unele regiuni ale lumii, acestea tind să aleagă sau preferă alte tipuri de oregano.

De exemplu în Asia Mică se folosește maghiran, care, în ciuda faptului că este familiar de oregano, diferă foarte mult prin aromă și că uleiul său nu conține fenolici. Există chiar o încrucișare între cele două care se numesc maghiran auriu sau oregano auriu.

Caracteristicile uleiului de oregano

Ulei de oregano principala sa caracteristică este mirosul puternic, Acest lucru se datorează fenolilor pe care îi conține. De asemenea, are o funcție de purificare foarte puternică și acest lucru a fost demonstrat în multe studii.

Această proprietate purificatoare face ca oregano să iasă în evidență de toate celelalte uleiuri, în special pentru compusul său de timol, care poate ataca un număr mare de microorganisme care poate fi dăunător sănătății.

Compoziția chimică a uleiului de oregano

Ulei de oregano are un număr mare de compuși care se numesc fenoli, terpeni și terpenoizi. Acestea au proprietăți antioxidante care sunt responsabile pentru conferirea parfumului caracteristic acestui ulei.

Principalele componente ale uleiului de oregano sunt următoarele:

Carvacrol: Este un fenol care se găsește în abundență mai mare în uleiul de oregano. Poate opri creșterea multor bacterii din organism.
Timol: este un antifungic natural care poate ajuta și îmbunătăți sistemul imunitar care poate proteja împotriva toxinelor care pot ataca organismul.
Acid rosmarinic: este un puternic antioxidant puternic care poate ajuta la protejarea împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.

Doza recomandată de ulei de oregano

În cazul adulților Se pot administra 2 sau 4 picături, care poate ajuta considerabil în sănătate, atâta timp cât sub verificarea unui medic și diluat cu un alt ulei purtător și în funcție de starea, infecția sau boala care este tratată.

În ceea ce privește copiii, dozele de ulei de oregano diluat pot varia în funcție de vârstă:

6 luni 2 ani: 1 picătură de suc se adaugă în lapte o dată pe zi. Nu poate fi utilizat mai mult de zece zile.
2-5 ani: 1 picătură de lapte sau suc, o dată pe zi, pentru puțin mai mult de zece zile.
6-10 ani: 1 sau 3 picături cu lapte sau suc, o dată pe zi, pentru câte zile este nevoie.
Mai mult de 10 ani: 1 sau 2 picături sub limbă, de 3 ori pe zi.

Cum se extrage uleiul de oregano?

Obținerea uleiului de oregano este foarte ușor și simplu, prepararea acestuia se poate face chiar și de acasă, trebuie doar să aveți planta, iar ustensilele sunt cele mai frecvente și se găsesc în bucătărie.

Pentru a extrage uleiul din flori și frunzele uscate ale plantei, acestea sunt cultivate, iar apoi distilate, acestea trebuie să fie în cel mai înalt punct din punct de vedere al conținutului de ulei. Rezultatul este un ulei de culoare aurie sau galben închis, care dă o aromă oarecum picantă.

Beneficiile și proprietățile uleiului de oregano

Uleiul de oregano aduce beneficii mari pentru sănătate, toate datorită proprietăți excelente pe care le are pentru a îmbunătăți corpul și sănătate. Acestea sunt câteva dintre beneficii și proprietăți:

Poate elimina ciupercile, cum ar fi candida albicans, salmonella, E. coli, pecingine, stafilococ, infecții vaginale și multe alte probleme pe care bacteriile și ciupercile le pot provoca.
Luptați împotriva virușilor precum gripa și răcelile.
Are o acțiune antiinflamatoare.
Poate ameliora tusea.
Îmbunătățește afecțiunile și infecțiile care pot apărea la nivelul pielii.
Îmbunătățește sistemul imunitar.
Devine un antibiotic foarte puternic.
Poate lupta împotriva radicalilor liberi, acest lucru întârzie îmbătrânirea datorită puterii antioxidante pe care o are.
Previne apariția paraziților intestinali.
Poate ucide germenii care pot fi pe piele sau în corp.
Calmează durerile datorate efectului analgezic pe care îl are, ameliorând durerea din entorse, dureri de spate, artrită sau multe dureri de dinți.

Uleiul de oregano are vitaminele A, B, C și E, conține și minerale precum magneziu, zinc, magneziu, potasiu, calciu și zinc.

Este bun pentru păr, cum să-l folosiți?

Ulei de oregano are o serie de beneficii pentru păr care te poate face mult mai puternic și mai sănătos. Acestea sunt toate proprietățile pe care oregano le poate oferi părului:

Mancarimea scalpului: Puteți amesteca 3 picături de ulei de oregano cu orice ulei de păr, fie el de măsline, nucă de cocos sau ulei de migdale. Se aplică pe scalp și părul se spală după 45 de minute. Nu va face rău părului dacă este colorat.
Mătreaţă: 3 picături de ulei de oregano trebuie amestecate cu șamponul, aplicate pe tot părul și lăsate să acționeze timp de trei minute. Părul trebuie spălat cu apă caldă și procedura se repetă.
Pierderea parului: Se amestecă 2 linguri de oregano uscat, dacă este proaspăt oregano trebuie aplicată ½ cană. Cu extract de vanilie și o cană cu apă. Se încălzește aproximativ 45 de secunde la foc destul de mic. Amestecul se lasă să se răcească și apoi se toarnă într-un recipient etanș cu o duză de pulverizare. Se depozitează în frigider și se aplică după ce s-a spălat bine părul. Nu trebuie utilizat mai mult de 7 zile.