Consumul de pește ca parte a dietei mediteraneene reduce simptomele acoperirii astmului copilariei

Cercetările confirmă faptul că consumul de somon, păstrăv și sardine poate combate astmul bronșic la copii, una dintre principalele boli respiratorii la o vârstă fragedă.

„Urmarea unei diete tradiționale mediteraneene bogate în alimente pe bază de plante și pește gras ar putea fi o modalitate ușoară, sigură și eficientă de a reduce simptomele astmului la copii”, asigură profesorul Catherine Itsiopoulos, cine a participat un studiu clinic condus de Universitatea La Trobe (Australia) ale cărui rezultate arată că consumul de somon, păstrăv și sardine în cadrul unei diete mediteraneene sănătoase poate combate astmul copilariei. care se întâmplă să fie unul dintre principalele motive pentru infecții.

Astmul este cea mai frecventă boală respiratorie în rândul tinerilor și unul dintre principalele motive pentru internări și călătorii de urgență pentru copii. Din păcate, rata incidenței în întreaga lume este încă mare, așa că trebuie să identificăm noi terapii care pot fi utilizate alături de medicamentele convenționale pentru astm. Și acolo intră mâncarea. O dietă bună, mai exact.

---