Consumul de cafea pe stomacul gol poate dăuna stomacului - Telecinco
În ciuda numeroaselor sale beneficii, cafeaua este „agresivă” pe stomac
Cafeaua crește producția de acid gastric și producția de cortizol
Cafeaua este o băutură cu o cantitate extraordinară de beneficii, de la a ne menține treaz la a reduce șansele de a suferi de Alzheimer, diabet sau boli cardiovasculare, la îmbunătățirea dispoziției sau a performanțelor fizice mai bune. Cu toate acestea, este și o substanță considerabil puternică și „agresiv” cu stomacul nostru, ceea ce poate reprezenta un risc pentru sănătatea noastră.
Un grup de oameni de știință de la Universitatea din Bath au avertizat despre acest lucru pericolul consumului de cafea la scurt timp după trezire. Conform „Slash Gear”, acest lucru are un impact asupra zahărului din sânge. Ei recomandă ca băutura să poată fi luată după micul dejun. Intenția este ca oamenii să aibă alimente în stomac. Deci, astfel evită consecințele negative despre care vorbesc în studiul lor.
Alte studii, precum cel publicat de Centrul German de Cercetare pentru Chimia Alimentelor, explică faptul că aromele amare ale cafelei cresc producerea de acid stomacall. Acest lucru este adesea legat, cel puțin la prima vedere, de un risc crescut de iritare a peretelui intestinal. Și, dacă este adevărat, ne-ar pune în pericol să suferim de sindrom intestin iritabil, reflux acid, ulcere, greață și indigestie.