Consumul de APĂ foarte rece, te îngrașă și provoacă daune sănătății
Consumul de apă prea rece îngrașă și provoacă alte daune sănătății
Recent, o importantă mass-media spaniolă a publicat un articol care spune că consumul de apă rece te îngrașă și provoacă alte daune sănătății. Dar, după cum puteți vedea mai jos, nu este nimic adevărat în acest sens.
Ce spune articolul?
Se susține că consumul de apă rece poate provoca următoarele Efecte negative despre organism:
- Îngrăşare, deoarece întărește grăsimile din mesele consumate, creând astfel depozite de grăsime în intestin.
- Interferă cu digestia, deoarece corpul cheltuiește energia reglând temperatura corpului în loc să digere mâncarea.
- Poate cauza dureri în gât, deoarece favorizează formarea de mucus și asta face ca corpul nostru să fie mai predispus la racesti.
- Afectează sistemul imunitar, deoarece provoacă o scădere a ritmului cardiac.
- Poate provoca deshidratare, deoarece provoacă o contracție a vaselor de sânge.
De unde provin aceste informații?
Articolul din ziar indică faptul că aceste informații sunt extrase dintr-un studiu publicat în European Journal of Pharmaceutical and Medical Research, subliniind acest aspect pentru a încerca să dea mai multă credibilitate scrierii.
Acum, dacă mergem la acea publicație, putem vedea că nu descrie rezultatele niciunei cercetări științifice, ci că este o compilare de mituri și invenții fără nicio dovadă științifică. Acest lucru poate fi suspectat de la prima vedere, deoarece există elemente care sunt foarte șocante și nu se așteaptă să fie găsite într-un articol științific, printre care:
- calificare, ceea ce este departe de a fi riguros („Spuneți da încălzirii pentru a elimina daunele: minunile uimitoare ale celor două„ scenarii ”ale apei!”.
- structura, care nu urmează schița obișnuită a unui articol științific (rezumat, introducere, materiale și metode, rezultate și discuții, concluzii, referințe).
- imagini, care nu au nicio rigoare științifică.
- trimiteri la pseudoterapii fără nicio validitate științifică, precum medicina ayurvedică.
- referințe bibliografice, care merită o mențiune specială.
Pe ce se bazează articolul original?