Combateți dieta împotriva acneei (I)

Deși studii recente afirmă că consumul anumitor alimente nu este direct legat de apariția acneei, este adevărat că o dietă slabă are o influență negativă asupra frecvenței și aspectului cosurilor. Deci, dacă nu vrem să ne vedem fața ca pe un câmp de vulcani în erupție, trebuie să fim foarte clari despre ce tip de hrană nu face nu putem mânca în niciun caz:

împotriva

  • Prăjit în general
  • Nuci
  • Ciocolată și produse din cacao
  • Pizza
  • Burgeri și fast-food
  • Carne de porc
  • Sosuri, maioneza etc.