Diagrama nutrițională Napi și napi, congelați, fierți, fierți, scurși, cu sare
100 de grame de napi și napi, congelate, fierte, fierte, scurse, cu sare conțin 34 de calorii, 2% din totalul nevoilor zilnice.
Navele și napii, congelați, fierți, fierți, scurși, cu sare au 0 miligrame de colesterol și 0,38 grame de grăsime.
100 de grame de napi și napi, congelate, fierte, fierte, scurse, cu sare conțin 4,7 grame de carbohidrați, 3,1 grame de fibre, 2,99 grame de proteine, 255 miligrame de sodiu și 91,04 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (8612 mg), Vitamina K (415,1 µg) sau Vitamina B-9 (33 mg).