Combaterea obezității și supraponderalitatea pot inversa disfuncția erectilă
Viagra face treaba, dar este o soluție pe termen scurt. Mulți bărbați ar putea să se îndepărteze de pilula albastră și să găsească o soluție mai durabilă la problemele lor de disfuncție erectilă doar lovind sala de sport și stând departe de gogoși.
Un studiu publicat în Journal of Sexual Medicine a constatat că pierderea între 5% și 10% din greutatea corporală într-o perioadă de două luni a îmbunătățit erecțiile - și a accelerat dorința sexuală - la bărbații obezi cu diabet, a raportat Health.
Studiul a fost foarte mic (a inclus doar 31 de bărbați), astfel încât rezultatele trebuie luate cu prudență. Dar constatările sunt un memento că obezitatea și disfuncția erectilă (DE) merg adesea mână în mână.
Excesul de greutate - în special excesul de grăsime din abdomen - poate afecta funcția sexuală în multe moduri, interferând cu capacitatea organismului de a trimite sânge în penis și, astfel, poate provoca scăderea producției de testosteron.
Deși cercetarea privind pierderea în greutate și disfuncția sexuală este încă la început, există dovezi din ce în ce mai mari că bărbații care sunt mai activi fizic, mănâncă alimente mai sănătoase și pierd câteva kilograme își vor îmbunătăți viața sexuală - fără a menționa starea generală de sănătate ....
„Puteți vorbi tot ce doriți despre prevenire”, spune dr. Kevin Billups, profesor de urologie la Universitatea din Minnesota din Minneapolis. „Când vorbesc despre redobândirea sănătății penisului, atunci le atrag atenția”.
Când un pacient vine să te vadă pentru o problemă de disfuncție erectilă, unul dintre primele lucruri pe care Bullips îi spune este să se ridice și să se uite la burta lui. „Dacă nu-ți poți vedea penisul, asta e o problemă”.
Cum ajunge obezitatea sub talie
Cel mai important mod în care excesul de greutate trage în jos viața sexuală a bărbaților este prin afectarea sănătății vaselor lor de sânge.
O erecție apare atunci când vasele de sânge care duc la penis se dilată, determinându-le să se umple cu sânge. Procesul începe atunci când căptușeala interioară a vaselor (cunoscută sub numele de endoteliu) eliberează oxid nitric, o moleculă care semnalizează mușchii din jurul său să se relaxeze. (Viagra și medicamentele similare funcționează prin creșterea cantității de oxid nitric din endoteliu), spune Health.
Experții nu sunt pe deplin siguri de ce obezitatea dăunează aparent endoteliului, dar atunci când endoteliul nu funcționează bine, este posibil ca penisul să nu aibă suficient sânge pentru a produce sau menține o erecție.