Combate obezitatea cu arte marțiale La Opinion

Chicago.- Copiii din Chicago și suburbii participă la o academie de arte marțiale pe tot parcursul anului, deoarece părinții doresc ca micuții lor să învețe autoapărarea, să fie disciplinați, să concureze în ligi profesionale și alții să combată pur și simplu obezitatea și supraponderalitatea. Rosales, fondator și instructor al Academiei de Arte Marțiale Little Village.

Academia, care și-a deschis porțile în urmă cu șase ani, are aproximativ 100 de studenți cu vârsta de peste patru ani. Există, de asemenea, clase separate pentru adulți, iar părinții care sunt înscriși pot practica arte marțiale cu copiii lor.

Pentru Rosales, originar din Michoacán, Mexic, obezitatea este o mare problemă în comunitatea hispanică și pentru el, principalele motive sunt că școlile sunt supraaglomerate și, în unele cazuri, el a spus că „elevii nu fac exerciții zilnice, ci mai degrabă doar o dată pe săptămână sau uneori până la o dată pe lună ".

Rosales a subliniat că mai mulți copii supraponderali au ajuns la academie. „Le spunem părinților să le aducă de trei sau patru ori pe săptămână, atunci încep modificările, își urmăresc dieta, mănâncă mai puțin fast-food, fac exerciții fizice mai mari, așa că încep să slăbească kilogramele în plus”, a explicat el.

---