Coenzima Q10 ce este, pentru ce este și proprietăți

pentru

Coenzima Q10 Este o substanță care este sintetizată în corpul nostru în mod natural și care joacă un rol important în metabolism.

Vă mulțumesc pentru proprietăți antioxidante, Coenzima Q10 ca substanță și ca supliment ajută la lupta împotriva radicalilor liberi, responsabili pentru deteriorarea celulelor. De asemenea, este foarte popular pentru rolul său în generare Energie, motiv pentru care este adesea folosit de sportivi și sportivi pentru a-și îmbunătăți performanța și de persoanele care simt că au nevoie de un plus pentru ziua de zi.

Coenzima Q10 este prezent în tot corpul, așa cum îl găsim în mitocondrii, „fabrica de energie” a celulelor. În plus, este implicat în procesul de creare a energiei chimice prin molecula responsabilă de aceasta, numită ATP.

Datorită contribuției sale energetice, există anumite domenii de interes în care sunt studiate beneficiile Coenzimei Q10, deși unele dintre ele sunt încă în faza preliminară:

  • Boala de inima. Inima are una dintre cele mai mari concentrații ale acestei enzime în corpul nostru - împreună cu ficatul și pancreasul - și nu este surprinzător, deoarece dacă există un organ care nu se odihnește, acesta este inima. De aceea, multe cercetări se concentrează asupra impactului CoQ10 asupra anginei pectorale, hipertensiunii, infarctului și insuficienței cardiovasculare.
  • Boli neurodegenerative precum Alzheimer. Efectul său a fost studiat de mulți ani, deși sunt necesare mai multe studii pentru a susține dacă, într-adevăr, Coenzima Q10 ajută la întârzierea acestei boli.
  • Studiile preliminare la rozătoare indică faptul că Coenzima Q10 previne colesterol „rău” se lipeste de peretii vaselor de sange, dar sunt necesare studii la om. Pe de altă parte, este eficient, potrivit American Journal of Cardiology, pentru dureri musculare cauzate de statine în tratamentele colesterolului.
  • Coenzima Q10 este „Posibil de eficient în prevenirea migrenei” conform studiilor preliminare.

Deși corpul uman are niveluri suficiente de Coenzima Q10, odată cu vârsta și apariția unor boli, aceste niveluri pot scădea. De aceea este foarte popular pentru oameni de la 50 de ani, deoarece există suficiente dovezi că aportul suplimentar poate fi benefic.