Cod Guanimes Informații nutriționale - Rețete
Efectuați o altă căutare
6g. proteine, 28g. de hidrați și 1g. grăsime la 100g.
Ingrediente
- 1 1/2 lire cod,
- 3 căni de făină de porumb,
- 1 ceapă,
- 1 usturoi tocat,
- 1/2 roșie,
- Asezonați cu achiote sau achiote făcute aici,
- Sarat la gust,
- pansament
- 2 căni de apă
Diferite moduri de preparare a rețetei
Calorii (per 100g.)
Cantitatea de calorii: 147Kcal.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
Raportul macronutrienților
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 6g.
- Carbohidrați: 28g.
- Grăsimi: 1g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 6g.
- Carbohidrați: 28g.
- Grăsimi: 1g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă:
Trecând datele de pe www.mis-recetas.org cu bazele noastre de date de ingrediente și cantități, am detectat aceste date: