Cineva vrea să slăbească Page 498 Gossiping - Cel mai bun forum pentru bârfe despre regalitate și

Judith_Ore

Judithhhhhhhhhhh. Ai filtru sau whateeeeeeeee?

nu este de 10% din greutate. este gras aaaaaaaaa.

daca am 10 la suta grasime si in doua saptamani scad la 9, am pierdut 10 la suta grasime.
dar dacă în greutate care corespunde cu asta am trecut de la 70 la 69 kg de greutate, nu am pierdut 10%, ci 1,4 percentooooooo.
dacă avea 36 de ani și până la 33 de ani, a pierdut aproape 3% grăsime, ceea ce reprezintă puțin sub 10% din ceea ce era.
în greutate ați pierdut două kga, ceea ce este cu două procente mai puțin în greutate în două săptămâni.
și în funcție de ceea ce urmează, ar fi 14OOO kcal de deficit, care este 1OOO kcal pe zi.