Cine este cine Faimoșii antrenori personali
Te-ai întrebat vreodată ce sunt antrenorii personali celebri? Ei bine, aici vă arătăm cine este responsabil pentru sculptarea unora dintre cele mai invidiate corpuri din țara noastră.
Ele fac să transpire celebrități precum Pilar Rubio sau Paula Echavarría și au devenit ale lor însoțitori inseparabili și necesari în rutinele de antrenament. Cu câteva zile în urmă am văzut cum Jennifer Lopez și-a făcut rutina de exerciții „sub ordinele” antrenorului ei personal, care în acest caz este și iubitul ei, dar nu toți avem norocul ei. Până acum, presupun că știți deja la cine ne referim. în mod eficient, vorbim despre figura antrenorilor personali și care sunt în mod specific cei ai faimoșilor noștri cetățeni.
Atât exercitarea, cât și consumul unei diete sănătoase sunt doi piloni fundamentali în viața oricărei vedete și, zilnic, o putem verifica prin rețelele lor sociale și postările de pe Instagram în care îi vedem suferind și transpirând ca și ceilalți muritori. Am putea spune că pentru mulți dintre ei fraza mitică din seria „Faima” a devenit astăzi unul dintre motivele lor motivante: „Căutați faimă, dar faima costă, pentru că de aici veți începe să plătiți. Cu sudoare ".
Dacă există ceva care caracterizează antrenorul personal, acesta este lupta ta pentru ca oamenii care îți fac antrenamentele să-și atingă obiectivele, indiferent de cost (indiferent de numărul dvs. de urmăritori pe Instagram). Și este că oricine dorește ceva îi costă ceva și oricare dintre vedetele pe care urmează să le arătăm să se sacrifice în sala de gimnastică (sau acasă) și se antrenează din greu pentru a-și atinge scopul: un corp 10.
Vrei să știi cine sunt antrenorii personali care sunt responsabili pentru crearea rutinelor de exerciții și a dietelor celebrului? Iată-le pe rând.
Ivan perujo
Este cunoscut sub numele de „celebrul antrenor”, iar Iván Perujo este un punct de reper în lumea antrenamentelor personale datorită metodei sale inovatoare de electrostimulare musculară cu care se obțin aceleași rezultate în 20 de minute ca la o sesiune de fitness de peste o oră.
Faimos ca Nieves Álvarez, Romina Belluscio, Malú sau unii fotbaliști cunoscuți s-au pus deja în mâinile lor și au suferit o transformare fizică care, în unele cazuri, este surprinzătoare.
Juanjo Rodriguez
El este antrenorul personal al unor celebri like Paula Echevarría, Ariadne Artiles, Mar Saura, Blanca Suárez sau Mariló Montero.