Cinci cocktailuri cu conținut scăzut de calorii pentru a vă bucura în această vară

Puteți deveni un maestru al combinat cu aceste rețete simple și populare

După o zi lungă la plajă sau plimbare, ce modalitate mai bună de a încheia ziua perioadei de vacanță decât cu o combinație bună care îi va încânta pe cei care o încearcă.

De asemenea, în funcție de ce pregătire facem, nu va fi o problemă în dieta noastră dacă vrem să ne îngrijim puțin de excesele din aceste luni.

Cu aceste băuturi simple pe care le propunem mai jos (cu cantități calculate pentru două persoane) putem lua ceva cu familia sau prietenii și să fim un maestru al combinatului, în același timp în care consumăm mai puține băuturi de rutină, precum și izbitoare pentru gust și culoare.

Tequila Sunrise

Ingrediente

50 de mililitri de tequila
12 cuburi de gheață
¾ cană de suc de portocale
4 lingurite de grenadina
2 cirese de decorat

Pregătirea

Mai întâi trebuie să punem șase cuburi de gheață într-un agitator și să adăugăm atât sucul de portocale, cât și tequila și să-l scuturăm. Apoi, vom turna amestecul într-un pahar cu restul de gheață și vom adăuga grenadina încetul cu încetul, astfel încât să cadă pe fund. Pentru a termina, vom pune o cireșă ca decor.

Mojito

Ingrediente

4 lingurițe de zahăr brun
Suc de 3 lămâi
10 crenguțe de mentă
Cuburi de gheață după gust
¼ ceașcă de rom alb

---