Cinci cauze frecvente ale uscăciunii gurii (și cum să le remediați) RUNING AND FITNESS

Berta Mina | @BertaMina | Madrid | 20.07.2016

frecvente

Când producem mai puțină salivă decât în ​​mod normal, ne este greu să vorbim, să înghițim și chiar să respirăm normal. Aflați ce cauzează uscarea gurii și aflați cum să o terminați

În medie, generăm între un litru și jumătate și doi litri de salivă pe zi. Printre altele, avem nevoie pentru a înghiți, pentru a gusta mâncarea, pentru a digera mâncarea și pentru a putea vorbi. Nu numai asta. Gura uscată, pe lângă faptul că este neplăcută și inconfortabilă, determină creșterea plăcii bacteriene și poate provoca boli parodontale. Din toate aceste motive, deficitul său nu este o prostie, așa că ar trebui să luați în considerare dacă se întâmplă prea des.

Când suntem nervoși, excesiv de activi sau epuizați de căldură, este normal ca gura noastră să devină puțin uscată. Dar dacă aveți o limbă ca iarba de spart, o gură păstoasă, care prezintă acele resturi neplăcute de salivă albicioasă acumulate în colțurile buzelor sau observând cum aerul vă zgârie gâtul cu fiecare respirație vi se întâmplă în fiecare zi, este posibil să vă afecteze oricare dintre aceste cauze:

1.- Unele medicamente- un efect secundar necunoscut al a aproximativ 400 de medicamente specifice, cum ar fi antihistaminice, analgezice sau cele concepute pentru a trata problemele gastro-intestinale, tensiunea arterială și chiar unele tulburări mentale, cauzând deshidratare și uscăciunea gurii.

2.- Îmbătrânirea: Pe măsură ce îmbătrânim, glandele noastre salivare pur și simplu nu funcționează la fel de bine ca atunci când suntem tineri și asta înseamnă că producem mai puțină salivă. Prin urmare, unii oameni în vârstă au gura uscată în mod constant și li se recomandă atât de asiduu să bea apă.