Chitosanul te ajută cu adevărat să slăbești?

ajută

Abonați-vă la Vitónica

Chitosanul este un ingredient obișnuit în pastile sau suplimente pentru a pierde în greutate, precum și adesea găsit în înlocuitori de masă. Cu toate acestea, efectele sale sunt încă puțin cunoscute și de aceea ne întrebăm, Ce este adevărat în proprietățile de slăbire ale chitosanului?

Chitosanul și impactul său asupra greutății corporale

chitosan este un compus bogat în chitină, o polizaharidă foarte abundentă asemănătoare celulozei care nu poate fi digerat de corpul nostru și absoarbe apa precum și, poartă cu sine niște nutrienți odată prezenți în intestin.

Similar cu o fibră, chitosanul reține apa, satura pentru ea și întârzie procesul digestiv. Dar, în același timp, când chitina sau chitina trece prin intestin, ceea ce are chitosanul este interesant, reduce absorbția grăsimilor.