Cheltuiesc totul despre cele mai bune modele 2019

Bine ați venit la TecnoReviews! Ești interesat să cumperi un pas pe care să îl folosești în casa ta? Apoi ai ajuns la locul potrivit. Să vorbim despre toate detaliile despre acest mic instrument de gimnastică și să vă clarificăm orice întrebări!

Step este un tip de platformă care ajută la practicarea multor exerciții fizice. Cu el, puteți efectua diverse forme de întindere, precum și întărirea picioarelor și a gluteilor și chiar practici aerobice.

În continuare, vă vom prezenta câteva dintre principalele modele disponibile pe piața braziliană, vom vorbi despre mediile de preț și de unde să le cumpărați. Tot ce trebuie să știi pentru a alege pasul potrivit pentru nevoile tale!

În primul rând, cel mai important

Un singur pas îți permite să faci exerciții foarte bune de picioare și de fund acasă. Dar nu uitați niciodată să consultați un expert pentru a afla ce vă este recomandat. Riscurile de rănire atunci când faceți exerciții pe cont propriu sunt ridicate.
Unele modele sunt foarte simple, iar altele sunt mai complexe. Veți găsi de la platforme fixe pe podea pentru ridicare și coborâre până la dispozitive de înclinare și lărgire. Totul depinde de intențiile și experiența ta.
Există întrebări care pot trece neobservate, dar sunt importante: aluneci? Se va deforma în timp? Durabilitatea este excelentă? Toate acestea influențează valorile, care pot varia de la 50 USD la 2.500 USD.

Ați putea dori, de asemenea:

Mat: Cum să alegi cel mai bun în 2020?
Coarda de sărituri: care sunt cele mai bune din 2020?
Greutăți: Care sunt cele mai bune modele din 2020?

Clasament: Cele mai bune 3 modele de trepte

Astăzi vrem să vă ajutăm să găsiți cel mai bun pas pentru dvs. În primul rând, am pregătit o clasificare cu cele mai recomandate modele, apoi veți găsi un Ghid complet care vă va ajuta să decideți pentru al vostru. Acum verificați clasamentul:

1 - Kikos Light Pass

Acest model este foarte simplu de utilizat și oferă toate cerințele de bază într-un singur pas. Cântărind 5,5 kg, poate fi depozitat cu ușurință în casa dvs. și chiar transportat în alte locuri.

Are două înălțimi posibile: vă puteți regla în funcție de exercițiu și cine folosește echipamentul. Greutatea maximă suportată de Step Kikos Light este de 100 kg, ceea ce înseamnă că persoanele de mai sus trebuie să aleagă un alt model.

Recomandat pentru exerciții aerobice care întăresc fesele și extremitățile inferioare.

Recenzie video

2 - Trecere înainte de Cida Conti

Dezvoltat de profesorul de educație fizică Cida Conti, una dintre marile referințe la cursurile de pas din Spania, acest model este mai complex și oferă posibilități mai interesante pentru practicienii sportivi.

Există 3 înălțimi posibile ale echipamentului: 10, 15 sau 20 cm de la sol. Aceste reglaje se fac cu ajutorul picioarelor antiderapante care împiedică alunecarea treptei în timpul exercițiilor și provocând accidente sau dificultăți, precum și zgârieturi sau deteriorări ale podelei.

Un alt punct de reținut este că acest echipament suportă până la 250 kg. Materialul este polietilena, unul dintre cele mai comune și mai ieftine tipuri de materiale plastice de pe piață.

Pasul 3: înclinați pasul aerob 61004 Wct Fitness

Acesta este deja un produs pentru cei care au mai multe cunoștințe despre exercițiile pe care le vor face și vor să facă un antrenament mai avansat în interior. A fi o ustensilă înclinată favorizează practicile care duc la pierderi mai mari de calorii.

Pasul de înclinare Wct Fitness poate fi plasat în diferite poziții și grade de înclinare, precum și utilizat ca un pas tradițional. Totul depinde de exercițiile pe care intenționați să le faceți!

Este un produs care are 80 cm lățime și 30 cm lungime. Este ușor de depozitat și nu va ocupa mult spațiu în casa ta.

Ghid de cumpărături

Pasul este utilizat pe scară largă la cursurile de aerobic din sălile de sport. Dar, datorită versatilității sale, mulți oameni au ales să cumpere una dintre acestea și să facă mișcare acasă. Dacă doriți să aflați cum să cumpărați pasul perfect, ați ajuns la ghidul potrivit.

Vom vorbi despre avantajele acestui echipament, vom cita prețurile și vom prezenta criteriile care trebuie evaluate într-un singur pas.

Datorită versatilității pasului, mulți oameni au cumpărat pentru exerciții fizice acasă. (Sursa: Wavebreak Media Ltd/123RF)

Ce este un pas și care sunt avantajele sale?

Pasul este echipamentul necesar pentru a face exercițiul cu același nume, care este foarte popular în sălile de sport din Spania. Este o platformă simplă pentru care ochii bănuiți nu par să aibă prea multă folos. Cu toate acestea, permite obținerea multor profituri.

Intrarea și ieșirea din platformă este una dintre cele mai tradiționale modalități de exercițiu. Ajută mușchii feselor și picioarelor și permite pierderea în greutate. Se pot folosi obiecte complementare, cum ar fi greutăți și apărătoare pentru tibie.