Cheile pentru îngrijirea pielii în timpul toamnei

Odată cu sosirea toamnei și a efectelor sale, pielea devine mai sensibilă, roșeața fiind unul dintre cele mai frecvente efecte ale sale.

Sindromul post-vacanță afectează mintea și starea de spirit, dar și pielea. Odată cu sosirea toamnei și a efectelor sale (vânt, umiditate, frig, uscăciune cauzată de încălzire etc.), pielea devine mai sensibilă, fiind roșeața unul dintre efectele sale cele mai frecvente, deși poate să apară și descuamarea dermei.

cheile

Prin urmare, Dr. Fercasy, director medical al clinicii care îi poartă numele, ne oferă 11 linii directoare, astfel încât pielea noastră să nu sufere în această toamnă și arată la fel de drăguț ca de obicei.

1. Alimentație sănătoasă și echilibrată. Obiceiurile alimentare influențează corpul, atât în ​​exterior, cât și în interior; De aceea, este atât de important să mențineți o rutină care să includă alimente precum pește, carne, fructe, legume etc., pentru a arăta întotdeauna o piele frumoasă.

2. Bea multă apă. Deși acest punct pare un clișeu, apa potabilă este cel mai bun mod de a te hidrata. Acest gest ajută la expulzarea toxinelor acumulate în organism, menținând în același timp celulele hidratate, prevenind uscarea pielii.

3. Curățarea ca bază fundamentală pentru pregătirea pielii. O descuamare bună va ajuta la eliminarea tuturor excesului de toxine și a pielii moarte acumulate în timpul verii, datorită efectelor soarelui, a săditorului, a poluării etc., lăsându-l gata pentru acest nou sezon.