Cheia relației intestin-creier în boală
stilul de viață și sănătatea
De ce ne îmbolnăvim? Aceasta este întrebarea la care PNI încearcă să răspundă, o ramură a medicinei care studiază relația dintre diferitele sisteme ale corpului nostru
Încă din prima zi, la Alimente am apărat-o pe cea a 'suntem ceea ce mâncăm'. Într-un fel, acceptam că felul în care mâncăm are consecințe pentru noi dincolo de a ne hrăni, de a ne umple și de a ne face să câștigăm sau să slăbim.
„Suntem ceea ce mâncăm” implică o relație între dietă, emoții, credințe și sănătate. Cu această frază, filosoful german Ludwig Feuerbach anticipa intuitiv un mod de înțelegere sănătatea noastră în ansamblu în care diferite sisteme ale corpului nostru sunt corelate. Un secol și jumătate mai târziu - și cu știința care înlocuiește intuiția - a apărut psihoneuroimunologia (PNI), o ramură a medicinei care privește pacientul într-un mod global și merge la rădăcinile care caută să cunoască de ce ne imbolnavim. Și, deși există încă mult mai mult care este ignorat decât ceea ce se știe, s-a văzut deja că alimentele și sistemul digestiv - și mai precis intestinul - se află în spatele multor simptome și la originea bolilor autoimune.
PNI merge la rădăcini: privește pacientul într-un mod global și caută să cunoască originea bolii lor
Micul nume -psiconeuroimmunología, deși unii îl prelungesc și mai mult: psychoneuroendocrinoimulogía- le aduce la tine. Dar este foarte descriptiv. A fost termenul folosit în 1980 de psiholog Robert Ader pentru a descrie interacțiunile care se stabilesc între sistemul nervos, endocrin și imunitar și stilul nostru de viață. „PNI caută să înțeleagă mecanismele de acțiune ale anumitor patologii, la nivel de biologie fiziologică și moleculară, pentru a înțelege de ce se îmbolnăvesc ființele umane - explică Xavi Cañellas, Master în PNI și cofondator al Regenera, o școală cu 15 ani de pregătire în această disciplină. Știm că există o serie de factori implicați în dezvoltarea unei boli; Este vorba despre a merge mai adânc, a vedea atât ceea ce este predispoziția ta ca ce ai făcut pentru a genera un anumit scenariu ".
Un exemplu: să presupunem că suferim de intestin iritabil. În principiu, știm că nu este o boală, ci un sindrom, un set de simptome digestive care a ajuns să fie numit așa „intestin iritabil”. Ni s-a spus că este incurabil. O abordare PNI ar explica pacientului cauzele sale: de exemplu, că există o proliferare de bacterii în intestinul subțire, că această proliferare produce simptome precum gaz, balonare, diaree ... și că toate acestea sunt influențate de ritm de viață, prin obiceiuri, datorate stresului. „Dacă pacientul înțelege acest lucru, de acolo pot fi întreprinse o serie de acțiuni: modificarea dietei, repararea dezechilibrului intestinal, gestionarea stresului ...”.
În spatele unei boli există Un stil de viață. Identificarea acelor factori individuali care au determinat o persoană să dezvolte anumite simptome este cheia. Și asta necesită timp. „Dacă îmi dau de ales între 15 minute să fiu cu un pacient și să fac o mulțime de analize sau să petrec două ore cu el fără să fac analize, aleg a doua opțiune”. Cine vorbește așa este Saree Harpoon, specialist în medicină internă de la Spitalul de Torrejón și masterat în PNI de la Fundația Natura, școală îndrumată de dr. Leo Pruimboom, fondator al psihoneuroimunologiei clinice (PNIc). „Văd în mod constant oameni teribili, cărora le-a trecut mult teste care nu dau niciun rezultat. Pe de altă parte, dacă explorați în profunzime nu numai simptomele fizice, ci și aspectele biopsihosociale, veți obține o mulțime de informații. De acolo, îi poți ajuta cu măsuri de stil de viață ”.