Cele Zece Porunci pentru a face față unui conflict de relații - Mintea este minunată
Oricât de mulți oameni se iubesc și mențin o relație pe care o putem eticheta ca armonica, mai devreme sau mai târziu vor trebui să se confrunte cu un conflict de cuplu. Este inevitabil și, de asemenea, sănătos. Conflictul este o oportunitate pentru analiză și decizie.
Există, de asemenea, cei care trec de la contradicție la contradicție, de la luptă la luptă și ei încă simt că există suficientă dragoste pentru ca relația să nu se rupă. Poate că pur și simplu nu știu cum să facă față unui conflict de relație și de aceea sunt incapabili să-și rezolve problemele.
Există câteva linii directoare Principii de bază care trebuie luate în considerare atunci când se confruntă un conflict de relație. Sunt directive care sunt însoțite și de bun simț. Totuși, deși pare logic, de multe ori ignorăm aceste tipare, ducând la conflicte care nu sunt rezolvate sau se încheie cu un acord care nu satisface părțile. Să vedem care sunt aceste linii directoare.
„Nu există dragoste în pace. Este întotdeauna însoțit de agonii, extaz, bucurii intense și tristețe profundă ".
-Paulo Coelho-
1. Calmați-ne, apoi comunicați și acționați
Furia, însoțită de impulsivitate, este unul dintre factorii care deteriorează cel mai mult orice relație. Se revarsă pur și simplu pentru că suntem obișnuiți cu asta.
Cu toate acestea, ne putem obișnui și să tăcem și să rămânem liniștiți în timp ce trece acel val de furie care aduce atât de multe consecințe negative.
2. Îndoială
Prin urmare, certitudinile sunt mai mici decât credem, îndoiala, înțeleasă ca prudență, ar trebui să locuiască în mai multe locuri decât se așează.
Lăsați cealaltă persoană să-și expună motivele, intențiile și acțiunile lor. Deschideți mintea pentru a înțelege alte puncte de vedere. Înțelegerea este o investiție cu un randament foarte mare.
3. Spune ce simți, sincer
Una dintre modalitățile de a face față unui conflict de relație este concentrează-te mai degrabă pe ceea ce simți decât pe ceea ce crezi. A-ți expune sentimentele cu sinceritate este eliberator pentru tine și îmbogățitor pentru celălalt.
Expresiile care se nasc din inimă promovează înțelegerea și ajung să facă legătura dintre doi oameni mai aproape.
4. Nu striga, nu maltrata
Țipătul și maltratarea alimentează conflictele și dăunează demnității; Deși din căldura bătăliei o putem ignora, aceasta este o maximă care ajunge să domnească.