Cele mai sănătoase alternative la alimentele cu calorii Las Provincias

Fiecare masă are un nivel sănătos egal, deci poate fi savurat în timp ce urmează o dietă sănătoasă

Înghețată: cea mai bună dintre iaurt degresat, fără zaharuri adăugate și cu unele fructe naturale, cum ar fi căpșuni sau ananas.

alternative

Ciocolată: neagră cu peste 60% puritate (2-3 uncii).

Cartofi prăjiți, măsline și trestie de bere: schimbați măslinele pentru murături sau ceapă și lăsați cartofii, mai bine aveți niște cocoloși sau o caracatiță galiciană. Bastonul, dacă va fi mai mult de unul, mai bine îl înlocuiți cu un limpede cu sifon sau un tinto de verano cu sifon.

Burger: înlocuiește un tataki de ton, un tartar de somon.

Porție de pește prăjit: peștele, mai bine la grătar sau copt (sau o frigăruie). Sau crude și macerate ca hamsii și hamsii murate. Opțiunile foarte populare sunt, de asemenea, sepia la grătar și caracatița galiciană