Cele 8 chei ale apei minerale sunt toate sănătoase, dar nu la fel

S-a demonstrat că atunci când apa înlocuiește alte băuturi, cum ar fi băuturile răcoritoare cu zahăr, în dieta obișnuită, parametrii de risc se îmbunătățesc, cum ar fi colesterolul sau glucoza, de exemplu

"Apa este foarte importantă pentru a menține sănătatea. S-a demonstrat că atunci când apa înlocuiește alte băuturi, cum ar fi băuturile răcoritoare cu zahăr, parametrii de risc precum colesterolul sau glucoza, de exemplu, se îmbunătățesc în dieta obișnuită".

4.- În apele îmbuteliate se pot distinge trei tipuri: apă minerală naturală; apa de izvor, ambele sunt de origine subterană și diferă prin limitele conținutului anumitor componente chimice sau metale, de exemplu; și apa potabilă, care este tratată astfel încât să poată fi consumată, cunoscută sub numele de apă de la robinet, care la rândul ei poate fi vândută la sticlă. Acestea din urmă pot proveni de la mare, de exemplu, și au fost anterior desalinizate și purificate sau dintr-o mlaștină. „Este perfect potrivit pentru consumul uman și compoziția nu este fixă”, spune Vaquero.

---