Cele 6 alimente pe care le plimbi prin casă care te îngrașă decât un cheeseburger - Jurnalist
În fiecare zi, mâncăm mult mai multe alimente calorice fără să ne dăm seama
Această listă a fost întocmită de jurnalistul Kyle Smith, profitând de noua lege privind protecția pacienților și îngrijirea accesibilă din Statele Unite
Puțini sunt cei care, atunci când greva foamei, pot rezista tentației de a pune un bun hamburger de brânză între piept și spate.
Cu toate acestea, sunt și câțiva care o fac știind că -conform nutriționiștilor- mănâncă o masă hipercalorică (ceva care, fără îndoială, îndepărtează dorința de a merge la restaurantele de tip fast-food).
Cu toate acestea, versiunea digitală a ziarului „New York Post” a încercat să arate că, în fiecare zi, mâncăm mult mai multe alimente calorice fără să ne dăm seama.
Din acest motiv, am întocmit o listă curioasă de șase care, deși au reputația de a nu avea cantități mari de grăsime, îngrășează mai mult decât această delicatesă sfătuită de medici.
Această listă a fost pregătită de jurnalistul Kyle Smith, profitând de noua lege privind protecția pacienților și îngrijirea accesibilă din Statele Unite, care impune restaurantelor să raporteze caloriile din fiecare fel de mâncare pe care îl servesc și ingredientele cu care sunt gătite.
Ceva pe care, deja în 2012, lanțul de fast-food McDonal’s l-a realizat în diferitele sale meniuri.
Pe baza acestei noi reguli, ziarul a aflat că, astăzi, este posibil să mănânci cu mai puțin de un dolar (aproximativ 80 de cenți de euro) nu mai puțin de 390 de calorii printr-un hamburger - care, la rândul său, ar conta, cu 23 de grame de proteine, 20% din calciu recomandat pentru un adult pe zi și 7% din fibre. Această sumă este cea pe care sa bazat pentru pregătirea listei menționate anterior.
1-Popcorn cu unt.
Cine nu a comandat o porție medie de floricele cu unt înainte de a merge să vadă un film la cinema? Aparent, este mai bine să se lipsească de ele, deoarece acestea îngrășează nu mai puțin de 1.610 calorii (aproape aceeași cantitate -2.000- pe care ar trebui să o aibă dieta unui adult pe parcursul zilei).