Cele 2 chei pentru a produce mai mult lapte matern - SOS Crianza - Cel mai bun cadou ești tu

părinți, părinți atașați, părinți naturali, îngrijirea bebelușilor, maternitate, alăptare, alăptare, bebeluș care doarme

ACCESEAȚI ACUM LA EBOOK «MAMĂ, DISCĂTĂȚI-VĂ»
ȘI DESCOPERĂ:

• Cheia principală pentru conectarea cu bebelușul tău, acum și întotdeauna.
• Cum să vă ridicați calea, de asemenea, într-un mediu ostil.
• Ce puteți face pentru a nu vă simți copleșiți și pentru a vă lua pauzele.

obține gratuit cartea electronică „Mamă, bucură-te” lăsând datele aici.

Simți că îți lipsește laptele pentru bebelușul tău? Crezi că ți-a rămas flămând?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care mi le adresează mamele. Mă întreabă „cum pot face mai mult lapte matern?”

S-ar putea să vă regăsiți într-una dintre aceste situații și să credeți că trebuie să faceți mai mult lapte pentru bebeluș:

• Dă lapte de lapte și doriți să îl eliminați (sau cel puțin să îl reduceți).
• Îți observi copilul nervos după hrănire și crezi că îi este foame.
• Mama ta, sora ta sau mătușa ta cred că nu ai suficient lapte pentru că nu aveau suficient lapte (desigur, trebuie să fie o boală moștenită, ca și cum ai avea nasul strâmb ... și mă întreb: „Nu ar fi Această genă a fost stinsă? cu atâtea mii de ani de alăptare exclusivă în istoria omenirii? »).
• Soacra ta, medicul pediatru sau „prietenul” tău (și îl pun în mod expres pe ghilimele ... mă înțelegi) sau citești aici pe oricine din afara diadei mamă-bebeluș, crede că nu ai suficient lapte.
• Credeți că nu aveți suficient lapte pentru că după ce îl luați, îi dați o sticlă și o ia ... dar este că dacă mă pun pe spate cu un tub plin cu lapte în gură, aș face înghiți, de asemenea, niște lapte sau că a fost prin forța gravitației ...
• Crezi că îți lipsește laptele matern pentru că nu mai observi sânii plini ca înainte ... dar dacă pe tot parcursul alăptării îi observi la fel de plin ca în primele săptămâni ... ce țesătură, corect?

Urmăriți acum un videoclip care descoperă cele 3 chei care determină succesul sau eșecul în timpul alăptării.

Dintre toate întrebările pe care le-am primit cu privire la acest subiect, îl transcriu pe ultimul de la o mamă care, după una dintre videoconferințele mele pe care o fac la alăptare, mă întreabă:

«Mulțumesc foarte mult, a fost un mare ajutor pentru mine! Vreau doar să știu cum pot crește aprovizionarea cu lapte, în curând mă voi întoarce la facultate și nu vreau să-l las cu formulă. Mulțumiri!"

Ei bine, în acest articol voi încerca să rezum cele 2 chei de care trebuie să țineți cont pentru a produce mai mult lapte matern.

Cele 2 condiții esențiale care măresc producția de lapte matern

Este mult mai simplu decât ni se pare. Vom vedea două condiții care cresc cantitatea de lapte matern:

1. Stimul de aspirație:

Sugând bine, cu un zăvor bun, bebelușul dvs. va „trimite mesajul” că ar trebui să se producă mai mult lapte.

2. Faceți fotografii complete:

Prin „consumarea furajelor complete” se înțelege că mâncați grăsimile la sfârșitul furajului.

Prin aceasta nu vreau să spun că sânul tău rămâne fără lapte (așa cum spun profesioniștii din domeniul sănătății bine informați: „Sânul este ca un robinet, din care iese întotdeauna niște lapte, nu ca un rezervor care se scurge”).

Pentru că într-adevăr, pieptul nu se golește niciodată. Dar compoziția sa se schimbă în timpul hrănirii: dacă aportul este foarte complet, atunci când bebelușul ia grăsimile care îl satisfac și îl ajută să se îngrașe.

Și ... de unde știi când faci o lovitură completă?

Un semn bun este că bebelușul tău renunță la sân sau își pierde interesul pentru el (intensitatea aspirației scade foarte mult) și observi că sânul este moale (în primele luni, este greu de observat după aceea).

Trebuie să rețineți că fiecare copil are nevoie de un timp diferit pentru a-și hrăni complet, așa că ignorați ceasul în timpul hrănirii (sau este nevoie de toți adulții în aceleași minute pentru a mânca o farfurie de macaroane?).

Luând o hrană completă, bebelușul dvs. va „trimite mesajul” că trebuie produs mai mult lapte.

Deci, ați văzut deja asta organismul reacționează la ambele condiții producând mai mult lapte matern. Este atât de simplu, natura ne face foarte ușor.

Sfaturi pentru creșterea producției de lapte matern pe baza acestor 2 condiții

Acum vom vedea cum să îndeplinim aceste 2 condiții în viața noastră de zi cu zi.

Pentru a crește stimulul de supt și pentru a face un aport complet, cel mai bine este să:

A) Alăptarea la cerere.

Aceasta oferă sânului ori de câte ori copilul pare interesat. indiferent de program și lasă-l să alăpteze cât vrea el.

Este recomandabil să obțineți cel puțin o medie de 8 până la 12 porții pe zi, asigurând astfel o cantitate suficientă de nutrienți și stimularea frecventă a sânului.

De exemplu, dacă bebelușul tău are somn, încurajează-l să alăpteze frecvent.

Aceasta va regla automat producția pentru a se potrivi nevoilor bebelușului.

În acest sens, este foarte important să păstrați fotografiile de noapte, ceea ce se poate face foarte confortabil (în curând voi publica un articol despre fotografiile de noapte practice și confortabile, vă puteți abona aici pentru a primi noile articole).

Nu trebuie să așteptați niciodată ca bebelușul să plângă cerând sânul, deoarece plânsul este un semn târziu al foamei. De asemenea, dacă este nervos sau plânge, își pierde referințele și poate avea dificultăți în a sugea corect ... și atunci poate să te rănească sau să nu mai încerce să plângă în loc să apuce de sân. În acest caz, ar trebui să-l liniștiți înainte de a-l pune pe piept.

---