Ceasurile sport contează pașii și înregistrează activitatea
Astăzi ceasurile sport contează pașii pe care îi facem în timpul zilei, precum și caloriile pe care le ardem. În acest fel puteți avea un control mai bun al antrenamentului la încheietura mâinii.
Printre numeroasele beneficii pe care le includ în prezent ceasurile sport este înregistrarea activității tale. Acest lucru este posibil datorită încorporării accelerometrului. În urma mișcării încheieturii mâinii, ceasul calculează cantitatea de activitate pe care o desfășurați sub formă de pași.
Trebuie să clarificăm faptul că numărul de pași este un indicator al activității dvs. generale. Aceasta înseamnă că unele mișcări ale încheieturii mâinii pot fi înregistrate ca pași chiar și atunci când nu vă mișcați. În acest sens, toate mișcările pe care le faci contribuie la activitatea ta.
Ce inseamna asta? Aceasta înseamnă că, deși ceasurile sport contează pași, ele pot suferi și variații ale rezultatelor care nu sunt exacte. În funcție de diferiții producători și de metodele lor, această precizie poate fi mai mult sau mai puțin precisă.
Conform testelor efectuate de marca Suunto „contorul de pași de pe ceas oferă un calcul relativ fiabil al pașilor efectivi pe care i-ați făcut”. Dar este încă un calcul aproximativ și nu ar trebui să-l interpretăm ca un contor literal al fiecărui pas.
Ceasornicarii sunt constant și perseverenți în îmbunătățirea software-ului și funcțiilor produselor lor, așa că trebuie să fim întotdeauna atenți la actualizări.