Ceai pentru a pierde greutatea EURO TE

Acum, că începe anul, mulți dintre noi ne-am propus să slăbim, dacă nu pentru frumusețe, pentru sănătate și este bine cunoscut faptul că a fi la greutatea ideală nu numai că ne face să arătăm mai bine, ci și să ne simțim mai bine, mai ușori, cu mai multă energie și cel mai important avem grijă de sănătatea noastră, de la sistemul cardiovascular la articulații.

Există nenumărate diete și rețete pentru a realiza acest lucru, ceaiul „Ulong” a devenit la modă mult timp. Am privit-o trecând cu scepticism pentru că știam că există alte ceaiuri mai eficiente în acest scop. După ce am investigat mai multe, am văzut că există studii despre perfuzii făcute cu Camellia sinensis, adică cu ceai de orice tip (alb, verde, ulong, negru și pu erh), care susțin faptul că consumul de ceai face ca corpul arde mai multe calorii datorită flavonoidelor prezente în el.

Pe de altă parte, conține niște cofeină, despre care se știe că accelerează și arderea caloriilor și, ca și când nu ar fi suficient, alte studii au arătat că atunci când bei ceai nu absoarbeți aceeași cantitate de grăsime pe care o consumați, adică îl elimini fără a-l absorbi.

Iată câteva știri care au apărut cu privire la aceste studii:

„ÎNCERCAȚI SĂ PIERDEȚI GREUTATE? ALT BENEFICIU AL CEIULUI VERDE! "

Comparativ cu placebo și cofeină, consumul unui extract de ceai verde a produs o creștere semnificativă cu 4% a consumului de energie pe 24 de ore. Dacă consumați 2000 de calorii pe zi și nu câștigați sau pierdeți în greutate, adică vă aflați într-un bilanț energetic, o creștere a consumului de energie de 4% se va traduce printr-o diferență de 80 de calorii pe zi. După un an, aceasta poate duce la pierderea în greutate de 40 kg.

---