Ceai de mentă pentru pierderea în greutate - Rețetă și cum să-l bei
Menta este o planta aromatica foarte populara, cunoscuta pentru aroma sa de menta folosita pe scara larga in gatit. Cu toate acestea, nu toată lumea își cunoaște proprietățile care ne ajută să slăbim într-un mod mai ușor și mai rapid. Nu înseamnă că menta va face minuni, dar ne poate da un impuls împreună cu celelalte obiceiuri sănătoase pe care le adoptăm în viața noastră de zi cu zi.
Prin urmare, în Rețete gratuite vă aducem acest lucru reteta de ceai de mentă pentru slăbit. De asemenea, vă spunem cum să-l luați ușor de acasă, astfel încât să puteți profita de toate beneficiile sale pentru tractul digestiv și pofta de mâncare. Continuați să citiți și să descoperiți cum se face ceai de mentă!
- 5 frunze de mentă
- 1 cană de apă (240 mililitri)
- 1 pastila de stevia
Se toarnă apa într-o oală și se adaugă frunze de mentă proaspete. Aduceți apa la fierbere.
Truc: Dacă aveți pliculețe de ceai de mentă, adăugați-le numai după ce apa a fiert.
Când începe să fiarbă, lăsați 5 minute pe foc. Se strecoară ceaiul de mentă, se lasa sa se odihneasca 5 minute si se serveste intr-o cana. Dacă doriți, adăugați stevia pentru a o face mai dulce.
Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Ceai de mentă pentru slăbit, Vă sugerăm să intrați în categoria noastră de ceai.